性生活确实在一定程度上能够改善皮肤问题，但是提醒大家，还是适度为宜，不然伤身又伤感情呢！ 规律的、适当的X生活可以使人获得短暂的心情愉悦、短暂的体内激素水平稳定，有利于保持皮肤的好状态；但是过度的、不和谐的X生活也可能适得其反，让人皮肤变得更差。 X生活中肾上腺激素的大量分泌会加强女性朋友的血液循环、呼吸节奏和代谢，从而提升皮肤的供氧和供养，那么脸部就会显得红润，细胞内的水分也增多，表观皱纹便会减

说到自己安慰，很多人都会觉得不好意思，其实，据调查显示，有超过90%的男性和超过30%的女性坦言有自己安慰行为（这还不包含腼腆未坦言的女孩儿）。 食色性也，与生俱来，人之大欲，饮食男女。 而传统观念对女性自己安慰存在更加严重的偏见和排斥，将女性自己安慰污名化，道德绑架，妄图将它打入“肮脏、羞耻、yd、不道德、不自爱”的牢笼。其实女性自己安慰是正常的生理现象，能更好的获取性快感，而且对性生活有着积极

排除心理因素引起的射精过快（即持久度不行）外，男人持久度不行，一般还和“龟头过于敏感，兴奋阈值太低”有关，可以用以下两大方法进行锻炼： 适当裸睡： 睡着时，Yīn茎都是会不由自主勃起的，裸睡能增加其摩擦，从而降低丁丁的敏感度，延长时间。 反复刺激： ①用手刺激丁丁，直到准备射精 ②停下刺激或者压迫头部，让兴奋减退 ③再次刺激丁丁，反复多次，直到无法忍受而射精 这样训练，同样可以帮助提高兴奋的阈值，

“小弟弟”勃起的硬度一般分为四个等级：黄瓜＞带皮的香蕉＞去皮的香蕉＞豆腐。 正常来说，若男人硬度小于黄瓜，在勃起方面，一般是存在问题了，而影响勃起的主要原因则是海绵体供血不足，所以日常可从以下锻炼着手： 01、凯格尔运动： 又被称为射精肌锻炼法。锻炼方法为收缩下体肌肉，在小便过程中停止几次，可找到控制肌肉的感觉。建议每天做3组，每组10次。 02、提肛运动： 具体做法是肛门用力上提紧缩3秒，再放松

相信很多妹子都有过这样的困惑：为什么明明已经有固定伴侣，男人还是喜欢自己“用娃娃”? 其实答案很简单，“单人模式”和“双人模式”并不冲突，它们都是一个人的杏生活中重要的组成部分。 对于男性来说，抛开异地、生理期、孕产期这些特殊情况外， “用娃娃”的蕞大原因就是“图省事”，而不一定是感情出了问题。 虽然和伴侣啪啪的真实、成就感以及快乐，是无法替代的，但是一场啪啪需要时间和照顾伴侣感受，比如事前准备，

关于松针是否能提高性功能，存在不同的观点。一些资料指出，松针具有一定的药用价值，可以辅助改善性功能，尤其是在中医理论中，松针被认为具有祛风除湿、活血止痛等功效，可能对男性勃起功能障碍有一定的辅助作用。然而，也有资料强调，目前并没有研究表明松针可以直接提高性功能。 松针中含有的黄酮类物质和多种微量元素可能有助于促进血液循环，增加Yīn茎海绵体充血量，从而改善勃起功能。此外，对于存在阳痿早泄等症状的患

毓婷有效率是85%-90%，主要成分是大剂量孕激素，如左炔诺孕酮片。其避孕原理是迅速升高体内孕激素，抑制排卵和改变宫腔环境。 如果100人使用毓婷紧急避孕药，根据85%到90%的有效率，大约有10到15人可能会怀孕。 声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击 联系我们，核实后将立即进行删除处理。

其实，目前没有权威证据表明，使用紧急避孕药有次数限制。只要有使用指征，那就可以使用。所以，没有所谓的“一年只能吃三次”的说法。 什么？那紧急避孕药可怕的不良反应，就不用管了吗？并不是这样的！我们正确的做法是权衡利弊，选择利大于弊的方案，而不是一心盯着药物不良反应而忽略了药物本身的治疗价值。 那些紧急避孕药的不良反应确实存在，但不一定会发生在每个人身上，也不会导致医学上的严重并发症，比起人工流产，风

伊能静的儿子一直以来因为性取向问题和穿着备受争议。 他之前在社交平台上发布了很多穿女装的照片，此举被不少网友调侃为“女装大佬”，但是哈利对这 一点毫不遮掩，还经常分享一些自己的女装造型，表现的落落大方，自信满满。 对于这个儿子伊能静公开表示“恋情不分年龄，不限男女”，这言论在网上引起了强烈的反响。 此话一出很多网友表示伊能静真的是一个好妈妈，对自己的儿子真的无限包容。但也有网友批评她“毁三观” 传

禁欲第九天，精神状态好了很多。反而没有那些浮躁的想法。当然每次睡醒之后的小波动还是越来越明显，尤其是早上睡醒那会儿。 感觉就像当初戒烟一样，一开始一段时间内瘾上来了，差点失控，当控制住了不抽烟，再过一段时间就开始渐渐淡了抽的想法了。 中医的理论里就有这样的说法。那就是，当感觉到欲望很强的时候，恰恰说明个人的状态是最差的，就是说明肾虚了。 坚持下去，改变过去!!!! 声明：内容由用户自行上传分享，仅